こんにちは!整体禮の大藤です!
年齢を重ねると共に一度体重が増えると、なかなか減らなくなった。
そんな方も多いのではないでしょうか?
「前に着ていた服が入らなくなった」
「ズボンが上がらない」
よく耳にするワードですよね。
加齢により代謝が落ちるとはよく言いますが、その要因は
なんなのでしょうか?
さまざまな要因が考えられますが
中でも顕著なのが
【筋肉量の減少】【ホルモンバランスの変化】です!
今日から、数回に分けて
発信していきますので貴女の知識として少しでも
お役に立てればと思います!
コメントを残す