【本気で遊ぶための体作り】

本日、最後のお客様より

「健康って楽しい！！」

と素敵な言葉をいただきました。

皆様、毎日を楽しめていますか？
「〇〇ってしない方がいいですよね？」
「〇〇を我慢しないととは思っているのですが・・・」
というワードをお客様からよく耳にします。

私の方針としては
【大丈夫です！好きなのことは思いきりやりましょう！】です。
致死量まで何かを摂取しようとしていたら流石に止めますが。笑

「健康の為に楽しいことを我慢する」
そんなこと言うぐらいなら
とことん遊ぶ為に健康に気を遣いませんか？

私は体を壊さない為に、無茶の利く状態でいるために
自身のトレーニング、メンテナンスを行っています。

本気で遊ぶからには、本気で自身の体と向き合う。

一度の人生、
我慢ばかりの人生はあまりにきついと思います。

楽しんでいきましょう(^ ^)