【本気で遊ぶための体作り】

本日、最後のお客様より

「健康って楽しい!!」

と素敵な言葉をいただきました。

皆様、毎日を楽しめていますか?
「〇〇ってしない方がいいですよね?」
「〇〇を我慢しないととは思っているのですが・・・」
というワードをお客様からよく耳にします。

私の方針としては
【大丈夫です!好きなのことは思いきりやりましょう!】です。
致死量まで何かを摂取しようとしていたら流石に止めますが。笑

「健康の為に楽しいことを我慢する」
そんなこと言うぐらいなら
とことん遊ぶ為に健康に気を遣いませんか?

私は体を壊さない為に、無茶の利く状態でいるために
自身のトレーニング、メンテナンスを行っています。

本気で遊ぶからには、本気で自身の体と向き合う。

一度の人生、
我慢ばかりの人生はあまりにきついと思います。

楽しんでいきましょう(^ ^)

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