手の痺れと冷え性

これから寒さが厳しくなっていきますね

そうすると

肩のこり、痛みや動かしづらさはもちろんですが

・冷え性

・手の痺れ

なども出やすいですよね

次回はこの二つについて書いてみようと思います

それでは、本日もお疲れ様でした！

おやすみなさい！